Forma sama się nie zrobi… damy radę jeśli weźmiemy się do roboty!
No to jedziemy z tematem. Nowe kursy wzmacniające
BRZUCHY & WZMACNIANIE
Kurs wzmacniający, zajęcia które mają za zadanie poprawić twoją siłę i sprawność, zaznajomić z tematem w jaki sposób ćwiczyć by efekty były optymalne? Skoncentrowane głównie na mięśniach brzucha oraz grzbietu ale nie zabraknie także wzmacniania dolnych partii ciała. Brzuch zapłonie
Idealne także jako zajęcia dodatkowe dla osób ćwiczących np.: pole dance, gimnastykę, sztuki walki czy taniec. A jeśli Twoim celem jest po prostu zgubienie paru cm. i wyrzeźbienie sylwetki to trafiłaś/ łeś idealnie!
TABATA
Kurs ogólnorozwojowy i kompleksowy, który skupia się na ćwiczeniach mięśni wszystkich partii ciała od ramion poprzez linię biustu, brzuch i uda aż do pośladków pozwoli w szybki sposób na pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej oraz poprawę wydolności organizm. Rzeźbimy sylwetkę na plaże
Brakuje Ci siły do V-ki, czy handspringa? Ciśnij z nami!
Cena:
– karnet miesięczny na 4 zajęcia 120zł
– karnet miesięczny pole dance + wzmacnianie 250zł (4 zajęcia pole dance i 4 zajęcia brzuchy lub tabata)
– akceptujemy karty Ok System z dopłatą do zajęć w wysokości 15zł.
Piątki Hardcorki
Start zajęć: 22 styczeń
– 17:30 Brzuchy & Wzmacnianie
– 18:30 Tabata
Kurs poprowadzi: http://flystudio.waw.pl/profile/agnes/
Obowiązują zapisy (ilość miejsc ograniczona)
Niech moc będzie z Tobą!
Zostaw komentarz